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Herz Kreislauf Trainer - Indoor

Hamburg (übrige ausblenden)

Anmeldung möglich 18-0515 - Kompaktkurs 16 FP   195,00 € Buchen
Mo. 28.05.2018  09:00 bis Di. 29.05.2018 16:00 Peter Nürnberger

Heidelberg (übrige ausblenden)

Anmeldung möglich 18-0518 - Kompaktkurs 16 FP   195,00 € Buchen
Fr. 13.04.2018  13:00 bis Sa. 14.04.2018 18:00 Peter Nürnberger

© Health & Fitness Academy

  • Wirkungsvolles Herz-Kreislauf-Training – leicht gemacht!
  • Fertiges Kurskonzept mit Variationen und gezielter Belastung zur Förderung der Herz-Kreislauf Funktionen
  • Befähigung, Herz-Kreislau-Trainingskurse aufzubauen, die effektiv sind und Freude an Bewegung bringen – ob als Zirkeltraining, mit Zusatzgeräten oder als rhythmisches Workout
  • Diese Ausbildung befähigt, bei beruflicher Grundqualifikation, eigene Präventivkurse (Herz Kreislauf) gemäß § 20 SGB V anzubieten.

Für Sportwissenschaftler, Krankengymnasten, Physiotherapeuten, Sport- und Gymnastiklehrer, Ärzte, Übungsleiter Prävention (DOSB) sonst auch in Ausbildung befindliche Sportwissenschaftler, -therapeuten etc., Fitness- und Aerobictrainer (B-Lizenz)

Zertifiziertes Kurskonzept der ZPP (Zentrale Prüfstelle Prävention)

Anerkannt zur Rückenschul-Lizenzverlängerung (KddR)

Mitzubringen sind: Sportkleidung inkl. Wechselsachen, Sportschuhe,
Schreibunterlagen, Taschenrechner

Herz Kreislauf Trainer - Indoor Lizenz

Wirkungsvolles Herz- Kreislauf Training – leicht gemacht!
Aufbauend auf einem fertigen Kurskonzept erlernen Sie, mit verschiedenen Variationen und gezielter Belastung die Herz- Kreislauf Funktionen zu fördern! Ob als Zirkeltraining, mit Zusatzgeräten oder als rhythmisches Workout - nach diesem Kurs sind Sie in der Lage, Herz-Kreislauf Trainingskurse aufzubauen, die nicht nur effektiv sind, sondern auch Freude an Bewegung bringen!
Diese Ausbildung befähigt, bei beruflicher Grundqualifikation, eigene Präventivkurse (Herz Kreislauf) gemäß § 20 SGB V anzubieten.

Inhalte
• Grundlagen der Trainingsphysiologie
• Möglichkeiten für Belastungsvariationen Indoor
• Belastungssteuerung subjektiv/ objektiv (BORG-Skala; Herzfrequenz)
• Bestimmung von Trainingszonen
• Zirkeltraining und Herz-Kreislauf-Aktivierung
• rhythmisches Ausdauertraining & gezielter Musikeinsatz
• Training mit Zusatzgeräten (z.B. Stepp, Theraband)
• methodische Aspekte beim Stundenaufbau
• zertifiziertes Präventions-Kurskonzept
• Kopiervorlagen und Arbeitsblätter für Endkunden
• Kursaufbau und Stundenbilder
• Lehrprobe



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